Vídeo Receta: Menestra de verdura congelada
Vídeo Receta: Menestra de verduras
Menestra de verduras
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Menestra de verduras de Aragón | Euromaxx
Josechu Corella, del restaurante Bal d'Onsera de la ciudad española de Zaragoza, quiere preparar una menestra a la aragonesa. Para su elaboración, utiliza verduras frescas de temporada y, para romper el carácter vegetariano, le incorpora jamón de Teruel y huevo.
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Vídeo Receta: Menestra de verduras de primavera
Menestra de verduras de primavera
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La menestra, un plato de verduras español | Euromaxx
El cocinero aragonés, Josechu Corella, regenta el restaurante Bal d'Onsera, que este año ha vuelto a conseguir una estrella Michelin. Para Euromaxx prepara un plato de verduras típico de la región: la menestra.
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Vídeo Receta: Menestra de verduras con foie micuit
Receta paso a paso para cocinar Menestra de verduras con foie micuit, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
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Opinión de Fran Sánchez sobre bolsas de verduras congeladas
Ver video "Opinión de Fran Sánchez sobre bolsas de verduras congeladas"
Lo asesinaron cuando salió a comprar arroz con menestra
Ver video "Lo asesinaron cuando salió a comprar arroz con menestra"
Comprar fruta y verdura en el mercadillo del pueblo
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Verduras frescas o congeladas, te contamos cuál es la opción más saludable
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Día Mundial de la Alimentación
La Asociación Española de Fabricantes de Vegetales Congelados – ASEVEC –, se suma al Día Mundial de la Alimentación, con una campaña de concienciación para acercar a los consumidores las bondades nutricionales y medioambientales de las verduras congeladas, así como recordar la importancia de adoptar hábitos saludables y mostrar cómo es el proceso de la ultracongelación.
La Asociación, que representa a los principales fabricantes de verduras congeladas en España, quiere recalcar la importancia de las recomendaciones de la ONU de este año, “Nuestras acciones son nuestro futuro”. Por ello, ASEVEC ofrece a diario consejos alimenticios, elabora diferentes y variadas recetas con originales propuestas a base de verduras congeladas. Un proceso que no dura más de tres horas desde que le producto se cosecha hasta que está listo para consumir.Ver video "Día Mundial de la Alimentación"
8 tips para elegir bien las frutas y verduras más frescas en el mercado
No sabes cómo elegir las mejores frutas y verduras? Estos tips te dirán en qué debes fijarte para llevarte las frutas y verduras más frescas a casa.
LINK: https://www.cocinavital.mx/blog-de-cocina/tips-de-cocina/elegir-bien-frutas-verduras-frescas/2019/07/Ver video "8 tips para elegir bien las frutas y verduras más frescas en el mercado"
La OCU avisa: este es el peor supermercado para comprar fruta y verdura
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Tomates online de lahuertadevalencia.es. Saben a tomate
http://www.tomatesonline.tk/ Si quiere probar tomates saben y huelen a tomate, no lo dude, visite nuestra tienda de tomates online. Allí podra comprar tomates de la huerta de valencia sin tratamientos quimicos
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Tomates online directos de la huerta a su casa
http://www.tomatesonline.tk/ Tomates online directos de la huerta a su cas en tan solo 24 horas.Usted ya puede comprar tomates recien recolectados, con todo su aroma y sabor.
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Comprar tomates online de lahuertadevalencia.es
http://www.tomatesonline.tk/ Paseo por los campos de cultivo de lahuertadevalencia.es . donde comprobará que al comprar tomates de nuestra huerta invierte en salud. Tomates online, una compra segura y natural.
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Aventura en un paseo turistico en tijuana baja california mexico fuimos a la distribuidora el florido liva para comprar verduras y carne
Aventura en un paseo turistico en tijuana baja california mexico fuimos a la distribuidora el florido liva para comprar verduras y carne
Chayote, plátano y naranja provocan repunte de la inflación en junio; alcanza 4.78%En la primera quincena del mes de junio, se registró un incremento en los precios de las frutas y verduras que impactó en la inflación
En la primera quincena del mes de junio, se registró un incremento en los precios de las frutas y verduras que impactó en la inflación
Helados y fruta congelada para los animales del zoo de Valencia 17/7/2018
Estos días de altas temperaturas el equipo técnico del zoo natural de Valencia pone en marcha acciones concretas para las distintas especies con el propósito de favorecer el bienestar animal. Así les ofrecen, dentro de sus enriquecimientos ambientales, ricos sorbetes, zumos o helados de frutas, verduras, carnes, muesli o yogures que estimulan y refrescan a los habitantes del parque. BIOPARC Valencia adapta sus protocolos alimenticios al momento del año y a las necesidades de cada tipo y especie, ya que el objetivo es garantizar que los animales se encuentren perfectamente. Así, al margen de las atenciones veterinarias, es necesario paliar el calor e implementar disposiciones específicas como parte de los cuidados especializados. Se colocan en los recintos exteriores suculentos helados con sorpresas muy atractivas para los animales, que incitan su curiosidad y los comportamientos propios de cada especie. Para los grandes primates, gorilas y chimpancés, sorbetes de muesli y frutas colgados con cuerdas de las ramas de los árboles o yogures congelados escondidos; para los elefantes grandes cubos de hielo que ocultan apetitosas verduras y frutas; los leones bloques de agua congelados con carne que han encontrado sobre la hierba o en lo alto de un árbol; los suricatos "mini-polos" de tenebrios o gusanos de la harina y carne picada; y los lémures deliciosos granizados y helados de lácteos con pasas. Todo un festival de naturaleza y sabor que muestra estampas de diversión y actividad animal.También para mitigar el fuerte calor, en BIOPARC Valencia se refrescan las instalaciones con el suministro de una lluvia fina varias veces al día que agradecen los habitantes de la sabana y el bosque ecuatorial, "duchas" especiales para elefantes o rinocerontes y la creación de charcos de barro donde les encanta revolcarse. Los recintos cuentan con zonas sombreadas naturalmente y prácticamente todas las especies recurren a los chapuzones o baños en los ríos, lagos o charcas que tienen todos los hábitats. Es característica del parque la estampa de los elefantes disfrutando de un baño bajo la cascada o a los búfalos rojos y potamóqueros compartiendo la ría en el claro del bosque.
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Puente Piedra: Feria del Minagri ofrece bajos precios en todos sus productos
Hasta aquí se puede encontrar diferentes tipos de alimentos como carnes, frutas, verduras, menestras, entre otros.
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Menestra, un plato típico de Aragón | Euromaxx
El chef español Josechu Corella prepara con verduras de la temporada un plato típico de la cocina aragonesa: la menestra. El plato se puede cocinar con jamón o en versión vegetariana. En la cocina de un restaurante zaragozano, Josechu Corella nos explica los trucos para cocinar una exquisita menestra.
Ver video "Menestra, un plato típico de Aragón | Euromaxx"
Cortador de Verduras
Comprar los Mejores Cortador de Verduras mas Baratos 2016
http://comprarmejorbarato.com/mejores-cortador-de-verduras/Ver video "Cortador de Verduras"
Ollas comunes afectadas por el incremento del precio de diversos productos
Asimismo, contaron que debido a esta problemática han optado por ya no comprar pollo y elaborar platillos en base solo a menestras y con algunas menudencias.
Ver video "Ollas comunes afectadas por el incremento del precio de diversos productos"
Vegetales frescos o congelados ¿Cuáles son mejores?
Los congelados se asocian con frecuencia a una peor calidad y a un menor nivel nutricional. Sin embargo, una zanahoria congelada no tiene por qué ser menos nutritiva que una fresca. Incluso hay casos en los que es mejor que compres y consumas verduras congeladas. Te contamos cuál es la razón y en qué consiste el proceso para que estas verduras conserven casi todas las propiedades que tenían cuando fueron cosechadas.
Video cortesía de BBC MundoVer video "Vegetales frescos o congelados ¿Cuáles son mejores?"
fruteria online
fruteria online http://naranjasgil.com/ donde encontrará la mejor fruta de temporada, hortalizas y verduras frescas, además podrá comprar naranjas valencianas recién recolectadas del campo.
Ver video "fruteria online"
Naranjas y plantas. Las naranjas online de lahuertadevalencia
http://www.lahuertadevalencia.es/tienda/ Recorre nuestra web donde podras comprar naranjas y plantas además de otras frutas y verduras recien recolectadas para ti. Naranjas online.
Ver video "Naranjas y plantas. Las naranjas online de lahuertadevalencia"
Fruta y verdura de temporada
Prueba de concepto para una producción.
Entrevistas en la calle planteando la falsa noticia "A partir del mes que viene sólo se podrán comprar frutas y verduras de temporada"Ver video "Fruta y verdura de temporada"
Cómo recibir $60 extras cada mes en tu tarjeta EBT de CalFresh
Buenas noticias para los beneficiarios de Calfresh porque podrán recibir 60 dólares extras cada mes en su tarjeta EBT al comprar frutas y verduras. Heder Casas les explica como.
Ver video "Cómo recibir $60 extras cada mes en tu tarjeta EBT de CalFresh"
Mercado de Breña: comerciantes no quieren colocar precios para no perder clientes
El pollo, las verduras y otros abarrotes registran alza en sus precios. Ante ello, los vendedores optan por no colocar precios en algunos productos por miedo de que los clientes no acudan a comprar.
Ver video "Mercado de Breña: comerciantes no quieren colocar precios para no perder clientes"
La guerra de BelOrta contra el desperdicio en el sector hortofrutícola
En la sala de subastas de BelOrta se venden cada año 490 000 toneladas de fruta y verdura. La venta se realiza a través de seis 'relojes' que muestran el nombre del producto, su calidad y su precio a los compradores. El primer candidato que manifiesta su intención de comprar cierra la transacción.
Ver video "La guerra de BelOrta contra el desperdicio en el sector hortofrutícola"
España pedirá compensaciones económicas y una...
"Casi toda Europa" ha dejado de comprar frutas y verduras españolas, reconoce la Federación Española de productores y exportadores. La "crisis del pepino" se está convirtiendo en un desastre económico para el sector en España, que acumula 150.000 toneladas de excedentes y 200 millones de euros de pérdidas por semana. ... http://es.euronews.net/
Ver video "España pedirá compensaciones económicas y una..."
El 20% De Las Frutas Y Verduras Contienen Altos Niveles De Pesticidas
Consumer Reports descubrió que casi el 20% de las frutas y verduras frescas, congeladas y enlatadas en EE.UU. contienen niveles preocupantes de pesticidas.
Los plaguicidas suponen un riesgo significativo en productos tan populares como las fresas, las judías verdes, los pimientos, los arándanos y las patatas.
Los productos importados, especialmente los procedentes de México, eran especialmente propensos a contener niveles peligrosos de residuos de plaguicidas.
65 de las 100 muestras de los productos más contaminados eran importadas, y 52 de ellas procedían de México.
La mayoría de los productos altamente contaminados eran fresas, normalmente congeladas.
Casi todas las judías verdes analizadas estaban contaminadas con acefato, un insecticida considerado "posible carcinógeno humano".
La exposición a los pesticidas también se ha asociado a enfermedades cardiacas, cáncer, nacimientos prematuros, defectos del tubo neural y otras enfermedades.
Limpiar las frutas y verduras antes de comerlas reduce los niveles de pesticidas, pero "no existe ningún método para lavar los productos que sea 100% efectivo".
Para reducir aún más el riesgo de exposición, opte por productos ecológicos siempre que sea posible.Ver video "El 20% De Las Frutas Y Verduras Contienen Altos Niveles De Pesticidas"
China detecta coronavirus en alitas de pollo que venían de Brasil
El organismo recomendó que los consumidores sean cautos a la hora de comprar carne y mariscos importados y que tomen "precauciones para reducir los riesgos de infección". En la ciudad china de Shenzhen, perteneciente a la provincia meridional de Cantón, han encontrado trazas de coronavirus en muestras de un lote de alitas de pollo congeladas importadas de Brasil, informó hoy la prensa local.
#NoticiasMilenioVer video "China detecta coronavirus en alitas de pollo que venían de Brasil"
Más de un millón de toneladas de comida acaban en la basura
El 27 % reconoce que puede llegar a tirar más de una cuarta parte de los alimentos que compra y el 36% de las sobras del plato se van a la basura. No calculamos bien a la hora de comprar y por falta de tiempo vamos al mercado pocas veces. Lo que más desechamos es pan, frutas y verduras.
Ver video "Más de un millón de toneladas de comida acaban en la basura"
¿Cuáles son las frutas y verduras que bajaron de precio?
En medio de una crisis económica que golpea el bolsillo de los argentinos con subas de manera cotidiana, que algunos alimentos conserven e incluso bajen de precio sorprende.
Así parece estar sucediendo con algunas frutas y verduras de estación.
Es po eso que un equipo de Crónica HD se acercó auncomercio de barriio para hacer un relevamiento.
¿Qué conviene comprar ahora?Ver video "¿Cuáles son las frutas y verduras que bajaron de precio?"
¿Precios bajos? Y un pepino...
Hasta el viernes los agricultores de la playa de Granada continuarán destruyendo verdura. Es su forma de manifestarse. Con esta medida pretenden subir los precios para que les sea rentable la recogida. Los agricultores aseguran que si la cosa sigue así para comprar ya no hará falta ir al mercado.
Ver video "¿Precios bajos? Y un pepino..."
Buñuelos de espinacas fáciles
Receta Entrante
Aquí tienes una idea para hacer comer verduras a tus peques! :) Buñuelos de espinacas, una receta fácil explicada paso a paso. Una manera deliciosa de hacer comer fibra y nutrientes. Acompáñalo con arroz, pasta o simplemente una ensalada variada.
Ingredientes:
- 400 gr espinacas picadas cocidas (congeladas o en lata)
- 70 gr de harina
- 1 huevo
- 1 cebolla
- 120 ml de leche
- sal
- pimienta
- aceite para freir
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/bunuelos-de-espinacas-faciles-fid-1569667Ver video "Buñuelos de espinacas fáciles"
Buñuelos de espinacas fáciles
Receta Entrante
Aquí tienes una idea para hacer comer verduras a tus peques! :) Buñuelos de espinacas, una receta fácil explicada paso a paso. Una manera deliciosa de hacer comer fibra y nutrientes. Acompáñalo con arroz, pasta o simplemente una ensalada variada.
Ingredientes:
- 400 gr espinacas picadas cocidas (congeladas o en lata)
- 70 gr de harina
- 1 huevo
- 1 cebolla
- 120 ml de leche
- sal
- pimienta
- aceite para freir
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/bunuelos-de-espinacas-faciles-fid-1569667Ver video "Buñuelos de espinacas fáciles"
La compra en Lidl por menos de 5€
Hoy, en La Cocina de DAP, os volvemos a traer un RETO: comprar con 5€ o menos y hacer un plato decente para 4 personas, pero esta vez, en el supermercado Lidl. Y adivina qué: ¡lo hemos vuelto a lograr!. por MENOS DE 5€ hemos preparado esta pasta bandeja de alitas de pollo con verduras. Además está buenísima. ¿Te animas a intentarlo en otro sitio o con otra receta?
Ver video "La compra en Lidl por menos de 5€"
El ladrón más salame: quiso robarse dos embutidos y lo descubrieron
El hombre quiso entretener a la vendedora simulando que iba a comprar verduras mientras aprovechaba para robarse dos salames. Pero la empleada se dio cuenta, le pidió que le muestre la bolsa y ahí descubrió el robo.
Luego lo invitó a salir del local.Ver video "El ladrón más salame: quiso robarse dos embutidos y lo descubrieron"
Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno
El alto costo de la canasta básica se ubica como uno de los principales problemas que enfrentan los panameños, casi tanto como la corrupción, de acuerdo con múltiples encuestas y ya no es solo lo que cuestan los vegetales, las verduras o la carne.
Comprar los productos de aseo personal y de limpieza del hogar es un ejercicio complicado para múltiples hogares, sobre todo los de más bajos ingresos que intentan hacer rendir cada dólar. Los ciudadanos reclaman respuestas a las autoridades entrantes.Ver video "Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno"
Quiche espinacas y queso de cabra
Receta Plato
Aquí tienes una receta fácil y rápida para una comida sin complicaciones. Además es una opción vegetariana para aquellos que no comen carne ni pescado. Quiche de espinacas y queso de cabra. La ocasión perfecta para hacer comer verdura a los más pequeños, y no tanto :)
También, es una buena idea para llevar de picnic o a casa de algún amigo que te invita a comer.
Ingredientes:
- 1 masa brisa (quebrada)
- 500 gr de espinacas picadas cocidas (naturales, en lata o congeladas)
- 3 huevos
- 150 ml de nata
- sal
- pimienta
- 200 gr de queso de cabra en rulo
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/quiche-espinacas-y-queso-de-cabra-fid-1569673Ver video "Quiche espinacas y queso de cabra"
Quiche espinacas y queso de cabra
Receta Plato
Aquí tienes una receta fácil y rápida para una comida sin complicaciones. Además es una opción vegetariana para aquellos que no comen carne ni pescado. Quiche de espinacas y queso de cabra. La ocasión perfecta para hacer comer verdura a los más pequeños, y no tanto :)
También, es una buena idea para llevar de picnic o a casa de algún amigo que te invita a comer.
Ingredientes:
- 1 masa brisa (quebrada)
- 500 gr de espinacas picadas cocidas (naturales, en lata o congeladas)
- 3 huevos
- 150 ml de nata
- sal
- pimienta
- 200 gr de queso de cabra en rulo
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/quiche-espinacas-y-queso-de-cabra-fid-1569673Ver video "Quiche espinacas y queso de cabra"
Vitaminas - Tienda de frutas, verduras, setas y legumbres - Madrid
http://video.plenummedia.com/vitaminas-frutas
Vitaminas es una empresa familiar, dedicada a la venta de frutas y verduras frescas, en la calle hongos y setas, hierbas aromáticas, legumbres y conservas de alta gama, mermeladas, miel y cestas originales para regalo. Estamos ubicados en Madrid, ofreciendo una gran variedad de productos frescos de vanguardia, nacionales y de importación. Contamos con un equipo bien experimentado en el conocimiento y la manipulación de las más delicadas frutas y verduras, que está a su disposición en todo momento.
Hacemos cestas especiales de regalos: frutas de regalo a la carta, servicio a domicilio de frutas, verduras, etc., Horario contínuo, ininterrumpido y abierto a mediodía, garantía de devolución, promociones continuadas...
Somos especialistas en tomates, es habitual contar con una oferta de 12 clases de tomates, llegando incluso a las 20 variedades en la temporada más óptima del año.SOMOS ESPECIALISTAS EN SETAS.
Ofrecemos durante todo el año, una gran variedad en setas silvestres y cultivadas, según la oferta de mercado.
En deshidratadas y en conserva tenemos cada día más referencias, y las congeladas son por encargo.
Ofrecemos una ámplia gama en conservas de Alta Calidad. Delicatessen que no le dejarán indiferente, productos Gourmet exclusivos como el Atún Rojo Salvaje, los Ibéricos de Bellota "Joselito" o la Mermelada de Naranja con Melón.
En el año 2001 fuimos galardonados por la Comunidad de Madrid con el sello de calidad ¡¡ MADRID EXCELENTE!!, por ser una empresa de referencia, moderna y especializada.Ver video "Vitaminas - Tienda de frutas, verduras, setas y legumbres - Madrid"
¿Por Qué Los Estadounidenses Desperdician 1.500$ De Comida al año??
Una nueva encuesta realizada a 2.000 estadounidenses ha revelado que el ciudadano medio tira a la basura alimentos por valor de 1.493,93 dólares al año.
Casi un tercio de los encuestados admite que a menudo compra alimentos que no acaba consumiendo.
El 46% suele comprar y desperdiciar la misma comida todos los meses porque cree que llegará el momento de comerla.
La encuesta también destaca la importancia de hacer una lista de la compra.
Se descubrió que los compradores solitarios con una lista de la compra son menos propensos a comprar alimentos que no desean o no necesitan.
Casi el 40% de los encuestados afirma que es más probable que un alimento se estropee si no estaba en la lista de la compra.
Las frutas, las verduras y los productos lácteos son los alimentos que más se estropean antes de ser consumidos.Ver video "¿Por Qué Los Estadounidenses Desperdician 1.500$ De Comida al año??"
Lasaña vegetariana de ricotta y espinacas
Receta Plato
Si eres amante de la comida italiana o si quieres que tu familia empiece a comer verduras ¡esta receta es para ti! Se trata de una deliciosa lasaña vegetariana de ricotta y espinacas. Sí, ¡una combinación que está de infarto! Pero lo mejor de esta receta es que es fácil de preparar y seguramente te sobrará para el día siguiente. :-)
Sigue el paso a paso, a continuación.
Ingredientes:
Para la salsa bechamel:
- 500 ml de leche
- 50 gr de mantequilla
- 50 gr de harina
- Sal
- Pimienta
- Nuez moscada
Para el resto:
- 150 gr de pasta para lasaña
- 350 gr de queso ricotta
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 500 gr de espinacas (congeladas)
- 150 gr de queso mozzarella rallado
- 100 gr de queso parmesano
- Sal
- Pimienta
- Nuez moscada
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/lasana-de-ricotta-y-espinacas-extrafundente-fid-1581262Ver video "Lasaña vegetariana de ricotta y espinacas"
Panda del Bebé - Fábrica de Barra de sorvete - dibujos animados, juegos para niños
Miumiu está invitando a ejecutar una fábrica de barra de helado con ella donde tu estas a cargo de hacer barras de helado con sabores sabrosos y divertidos. Pruebe las máquinas frías y herramientas para hacer lindas barras de helado con sabor interesante.\r
\r
Carerísticas de la diversión:\r
1. Hacer barras de helado con frutas y verduras convencionales inusuales.\r
2. Hacer dinero para comprar más sabores.\r
3. Los niños de interfaz amigable.\r
Los conceptos de diseño:\r
Nos centramos en el aprendizaje de inspiración;\r
Nos centramos en el desarrollo de habilidades;\r
Nos centramos en llevar contenidos divertidos para nuestra joven audiencia;\r
Tome el autobús bebé para una experiencia de aprendizaje única!\r
\rVer video "Panda del Bebé - Fábrica de Barra de sorvete - dibujos animados, juegos para niños"
Japón desde otro ángulo:15 El obento
Un obento es una caja con comida para llevar (tipo vianda) para una persona. En Japón, se tiene la costumbre de llevar obento como almuerzo al trabajo y a la escuela. Hay muchos tipos de obento con pescado, carne, verduras, etc. Se pueden comprar en negocios 24 hs. (”conbini”), en supermercados, e incluso hay comercios que sólo venden este tipo de comida.
La belleza en la presentación, sobre todo de un obento, es casi un requisito indispensable para los japoneses. El obento no es, pues, simplemente una vianda, sino que es un perfecto ejemplo de cómo disfrutan los japoneses de la comida: exigen que tenga tan buen aspecto que puedas comerla hasta con los ojos, pero demandan también que sea buena y nutritiva.Ver video "Japón desde otro ángulo:15 El obento"
Corea del Sur: ¿qué hacer?
¿Tienes listo tu pasaje a Corea del Sur, pero aún no sabes qué hacer?.
¡Estas son las 7 cosas que no puedes olvidar!.
1. Visitar un Jjimjilbang (o sauna). , Son muy limpios y están abierto las 24 horas del día.
2. Alojarte en un templo budista. , Es lo mejor para sumergirse en la cultura y religión budista.
3. Pasar una noche en un Hanok. , Nos referimos a las casas tradicionales de Corea, no puede dejar de visitarlas.
4. Visitar la isla de Jeju. , Es una de las maravillas del mundo natural.
5. Hacer una excursión al Seoraksan National Park. , Nada mejor que un buen trekking con increíbles paisajes.
6. Comprar en un mercado tradicional. , Elige el que sea e insértate en la cultura.
7. Probar el kimchi. , Es el alimento más consumido en Corea del Sur, y está hecho en base a verdurasVer video "Corea del Sur: ¿qué hacer?"
Los 5 Alimentos Bajos En Sodio Que Deberías Incluir En Tu Dieta
El sodio es un micronutriente importante para funciones corporales cruciales como mantener el equilibrio de líquidos y contribuir a un ritmo cardíaco saludable.
Sin embargo, como todo, un exceso puede tener efectos negativos. Por eso, a continuación le presentamos cinco alimentos bajos en sodio que le ayudarán a mantener el equilibrio.
En primer lugar, cuando reducimos la sal a menudo nos preocupa que nuestra comida pierda sabor. Sin embargo, las hierbas y las especias pueden ser buenas alternativas.
La fruta entera también es recomendable, ya que es baja en sodio. Además, es una estupenda alternativa de tentempié que a menudo se nos antoja por las tardes.
Las carnes no procesadas también son bajas en sodio. Aunque puede que no sepan tan bien como la carne envasada de nuestro bocadillo, son mucho
más saludables.
Además de ser una gran fuente de otros nutrientes vitales, las verduras frescas son bajas en sodio. Resultan perfectas para cualquier comida.
Los frutos secos y las semillas sin sal son grasas cardiosaludables y tienen bajo contenido en sodio. Es importante que te asegures de no comprar los
paquetes salados.Ver video "Los 5 Alimentos Bajos En Sodio Que Deberías Incluir En Tu Dieta"
TAMALES VALLUNOS
Remoje el maíz en abundante agua durante 3 días, cambiando el agua cada día. Escurra el maíz y muélalo con un poco de agua, amasando bien a continuación. (La masa se puede comprar lista).
Corte las carnes y la tocineta en trocitos pequeños. Pele las papas y córtelas en cuadraditos. Pele las zanahorias y córtelas en tajadas finas. Pele y pique las cebollas y los ajos. Adobe las carnes con las alcaparras y su vinagre, los ajo, las cebollas, comino, sal y pimienta. Revuelva y deje reposar 2 días en el frigorífico. Disuelva la masa en agua cuidando que no quede muy aguada. Cuélela y mézclela con el hogao, las carnes escurridas y las verduras, y revuelva bien.
Para formar los tamales, coloque en un plato 2 hojas cruzadas. Coloque un cucharón de masa en el centro, envuelva con una hoja y envuelva de nuevo con la segunda. Amárrelos y cocínelos en agua hirviendo durante 1½ horas. Sírvalos acompañados con arroz blanco y ají pique.Ver video "TAMALES VALLUNOS"
Descubre Las Recetas Más Buscadas Del Año 2023
Google ha revelado las recetas más buscadas en 2023 como parte de su informe anual Year in Search.
Estas son las cinco recetas más buscadas en 2023:.
5. Pumptini.
Este cóctel se popularizó en la serie "Vanderpump Rules". Es una variedad del martini, elaborado con vodka, zumo de pomelo y licor de naranja.
4. Pastel negro.
El pastel negro es un postre popular en el Caribe. Tradicionalmente se elabora con pimienta de Jamaica y ron, pero también puede llevar nueces y vino tinto.
Probablemente haya ganado popularidad este año, gracias a la serie "Black Cake".
3. Cobbler de pollo.
El cobbler de pollo es la tercera receta más buscada del año, gracias a una receta de sartén que se hizo viral en TikTok.
Esta receta de cobbler tiene varios atajos, como usar una mezcla de galletas, pollo asado y verduras congeladas.
2. Sopa de lasaña.
El TikToker Danny Loves Pasta inició la tendencia de la sopa de lasaña al expresar su preferencia por la lasaña deconstruida sobre la versión tradicional.
Danny describió el plato como un guiso espeso que es tan reconfortante.
1. Batido Grimace.
El batido Grimace, con sabor a frutos del bosque, se vendió en exclusividad en McDonald's de Estados Unidos este verano.
Se hizo popular gracias a una tendencia viral en la que la gente bromeaba diciendo que la bebida les ponía enfermo.Ver video "Descubre Las Recetas Más Buscadas Del Año 2023"
App de la Semana 31 - Gym For Less, paga el gimnasio por días
Un pase para ir al gimnasio sin compromiso, por un precio muy reducido. Te presentamos… Gym For Less. Esta semana hemos agarrado nuestra mochila deportiva y hemos probado la aplicación Gym For Less. Esta app permite que cualquier persona pruebe un gimnasio por un precio realmente reducido. Los cupones de pases diarios, la mayoría por 5 euros, te permiten usar las instalaciones y algunos de sus servicios. Cada gimnasio tiene sus condiciones, pero por lo general tienes 30 días para canjear el cupón, que en algunos casos puede ser en pack o mensual. Gym For Less te muestra los gimnasios que tienes a tu alrededor, en lista por proximidad o en un mapa interactivo. Si entras en un gimnasio que te interese, la app te muestra fotografías del mismo, dirección, horarios, un teléfono al que puedes llamar, los servicios específicos y la descripción. Si alguno de ellos te convence, le das un toque para comprar. Necesitarás una cuenta para ello. Puedes comprar los cupones con tu tarjeta o cuenta PayPal. Aunque sin WiFi en algún momento se nos ha quedado un poco congelada, la aplicación en general funciona de forma fluida. Si le echamos de menos algñuna cosa a Gym For Less es una capa social: mayor integración con Twitter o Facebook con la que invitar a amigos. O retarlos. Las ciudades disponibles no son muchas, pero suponemos que es cuestión de tiempo. Al fin y al cabo, a todos nos gusta ponernos en forma y, sobre todo, si es pagando lo menos posible.
Ver video "App de la Semana 31 - Gym For Less, paga el gimnasio por días"
Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?
VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano
Cómo perder 3 kilos en 7 dias.
1. Evita comer pan blanco y pastas.
El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.
2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.
Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.
3. 30 minutos de ejercicios.
Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.
4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.
Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.
5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.
Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.
6. Debes beber jugos echos en casa.
¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.
7. Bebe más agua para perder 3 kilos.
Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.
8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.
Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.
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5 Pasos Para Perder Peso y Mantenerse En Forma
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Una parte importante de tu felicidad es la de mantener tu bienestar físico y mental. En general, durante la Navidad y las fiestas de Año Nuevo, bajamos la guardia, tiramos la dieta y comemos alimentos deliciosos, aperitivos y dulces.
Si subiste unos kilos de más durante este período de fiestas puede tener un efecto en tu auto-consciente y tu actitud hacia el mundo. No tengas miedo.
Existen (5) pasos para perder peso y mantenerse en forma después de fiestas.
1. Prepárate para tener éxito.
El paso más importante que puedes dar es comprometerte a estar sano. Simplemente tienes que darte unos minutos para esbozar los beneficios de perder el peso extra y los perjuicios si no lo haces.
Debes hacer un esquema de buenos hábitos y un calendario donde puedas pasar sólo unos pocos minutos cada día trabajando hacia tus metas.
2. Cuida lo que comes y comer en pequeñas porciones.
Es importante que comas cuando intentas bajar de peso como tus posibilidades de tener éxito, por medio de la inanición no vas a lograr nada. Pero, es importante que te asegures de comer alimentos de calidad que te proporcionen una nutrición adecuada y sin retener peso innecesario.
Aprende a comer en porciones pequeñas (quizás unas 5 comidas al día) y evita comer la carne roja, los carbohidratos (pan, arroz, maíz) y nada, absolutamente nada de chocolate.
3. Come despacio y mastica bien los alimentos.
Cuando comes tardate unos minutos extra para disfrutar de tu comida y para masticar bien los alimentos. Quizas esto te pueda sonar más como a tu madre hablando contigo, pero en realidad existe evidencia científica que nos dice que si masticas bien los alimentos y comes lentamente, tu cuerpo va a metabolizar mejor los alimentos.
El echo de comer más despacio también hace que tu cuerpo se sienta más lleno más rápidamente. Estos expertos recomiendan realmente masticar de veinte (20) a treinta (30) veces antes de tragar.
4. Bebe un vaso de agua antes de comer.
Dicho lo suficiente en este tema. Si puedes beber un vaso lleno de agua antes de comer seria bueno, tu estómago va a creer que está más completo y naturalmente te dirá que dejes de comer.
5. Las Frutas y Verduras para perder peso y mantenerse en forma.
Las frutas y verduras son todas una opción saludable, tanto si estan frescas como congeladas, enlatadas, secas o 100% naturales, simplemente son buenas para ti y listas para comer. Las frutas y verduras te proporcionan fibra y la fibra mantiene trabajando tu sistema digestivo.
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¿El delivery vino a salvarnos o a matarnos? Nuevas y peligrosas tendencias ante el Covid-19
Desde hace varias semanas Latinoamérica es el nuevo foco del Covid-19 en el mundo y desde enero de 2020 cuando la Covid-19 fue decretada pandemia por la OMS, se instruyó a la población a mantener hábitos de higiene y mejorar la alimentación para reforzar el sistema inmunológico.
Vea en este Entre Líneas indicadores y consecuencias del aumento del consumo de alimentos procesados y transgénicos en la región y cómo esto juega en contra de los esfuerzos que se hacen por disminuir el número de muertos a raíz del Covid-19.
Desde marzo de 2020, la consultora Nielsen registra la conducta de los consumidores en supermercados de países latinoamericanos y reveló que en Argentina, las ventas de postres congelados aumentaron un 860 por ciento y la carne en lata, el 198 por ciento.
En Perú compraron un 405 por ciento más de pescado congelado y un 203 por ciento más de pescado enlatado. La salsa de tomates con aditivos se vende un 139 por ciento más en Brasil, y la carne congelada, 115 por ciento más. Podría parecernos incongruente, pero las cifras hablan y en casi todos los países encuestados los consumidores parecieron perder el interés por frutas y verduras tan recomendadas para reforzar el sistema inmunitario y subir las defensas ante un virus que aún no tiene vacuna.
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